Ortega y Gasset, conferencia en la ciudad de La Plata en 1939 Para animarnos a la recuperación de nuestros ideales, de nuestro carácter y de nuestro destino de grandeza: “¡Argentinos, a las cosas, a las cosas! Déjense de cuestiones previas personales, de suspicacias, de narcisismos. No presumen ustedes el brinco magnífico que daría este país el día que sus hombres se resuelvan de una vez, bravamente, a abrirse el pecho a las cosas, a ocuparse y preocuparse de ellas directamente y sin más, en vez de vivir a la defensiva, de tener trabadas y paralizadas sus potencias espirituales, que son egregias, su curiosidad, su perspicacia, su claridad mental secuestradas por los complejos de lo personal”

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lunes, 19 de noviembre de 2012

La salud físico-mental del adulto mayor desde la práctica del aikido terapéutico




Msc. Bernardo Crúz Crúz*bernardocc@ult.edu.cuDra. Lissett Ponce de León Norniella**lpleon@cucalambe.ltu.sld.cu


 

Resumen
          La investigación se desarrolló en el período comprendido entre septiembre de 2007 a octubre del 2008. El objetivo del estudio es aplicar un sistema de ejercicios físicos con técnicas del Aikido terapéutico, para favorecer el estado físico - mental de los adultos mayores pertenecientes al consultorio 93-1 de la comunidad Alturas de Buena Vista, tomándose como muestra a 13 adultos mayores que están incorporados a este círculo de abuelo. Para darle veracidad y rigor científico a dicha investigación utilizamos los siguientes métodos de investigación, dentro de los teóricos: el histórico – lógico, el análisis y síntesis y sistémico- estructural – funcional, como métodos empíricos se aplicaron: la observación, la medición y criterio de especialista, las técnicas empleadas fueron: la entrevista, la encuesta, test físicos y el test de los deseos expresados e IDARE como estado. Con el diagnóstico realizado se pudo constatar que las actividades desarrolladas en el círculo de abuelos perteneciente al consultorio 93 – 1 del policlínico Gustavo Aldereguía, no estaban al nivel y los gustos preferenciales de este grupo etáreo, los que presentaban desmotivación hacia la práctica de las actividades físicas que cotidianamente se les impartían, las consideraban como monótonas, prevaleciendo do las ausencias, llegadas tardes y un número reducido de practicantes; esto unido a las enfermedades crónicas no trasmisibles que presentan, el sedentarismo en algunos casos y el aislamiento social son componentes que caracterizaban a esta grupo poblacional, dificultando su bienestar físico y psicológico en esta etapa de la vida tan irreversible del ser humano. A partir de estas ineficiencias es que se propone el sistema de ejercicios con técnicas de aikido para el mejoramiento del estado físico – mental de los adultos mayores, dándole respuesta a nuestra interrogante ¿Cómo favorecer el estado físico - mental de los adultos mayores pertenecientes al consultorio 93-1 de la comunidad Alturas de Buena Vista? Quedando demostrado que la práctica del aikido terapia influye positivamente en el mejoramiento de la salud humana y de forma general contribuye en la reducción del consumo excesivo de medicamentos, así como en el buen funcionamiento del Sistema Cardiorrespiratorio de las personas de avanzada edad.
          Palabras clave: Aikido.Terapia. Salud mental.

 
EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 16, Nº 163, Diciembre de 2011. http://www.efdeportes.com/


VER AQUÍ EL ARTÍCULO COMPLETO.

*Profesor asistente

**Profesora auxiliar. Especialista de II grado en Neurocirugía.
Msc. Urgencias Médicas
Facultad Cultura Física Las Tunas
(Cuba)


Arigato Gosai Mas, Bocha 6º Kyu

2 comentarios:

Comentarios en el Face dijo...

Oscar Vega
...yo hago musica cristiana en grupo,...y por dentro : SANIDAD !....Para tu gloria Jesus y Maria !

Comentarios en el Face dijo...

BOCHA... el sociólogo
El Aikido le enseña a un adulto cómo caer sin lastimarse... de otra forma no le queda otra que rezar para no caerse y no quebrarse!! : ))

mirando por el retrovisor

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